小腿肚子太大有沒有什么辦法減掉

      你好，根據(jù)你的情況，建議你可以平時多做一些減肥減脂的操，可以平躺在床上，然后雙腿抬起做出燈，自行車的樣子來進行運動，可以，達到一個鍵，小腿肚子的效果，每天堅持10到15分鐘，可以有一個明顯的改善。也可以在網(wǎng)上搜一些搜小腿肚子的，減肥操。多按摩。拍打，有助于增加血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你說的情況分析，平時加強鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食，禁食辛辣刺激性食物，禁食油膩甜膩性食物，平時加強鍛煉，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />