健康咨詢描述: 我的大腿也小了,可能就是術(shù)后鍛煉少了怎么辦,好了后還能恢復(fù)嗎
鍛煉會讓肌肉更結(jié)實(shí),這種情況與鍛煉有一定的相關(guān)性,建議平時科學(xué)規(guī)律的生活,飲食以清淡以消化為主,可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,做一些有氧運(yùn)動。
你好,根據(jù)你的描述,假如說由于手術(shù)后肌肉萎縮,導(dǎo)致的大腿變小了,那么術(shù)后經(jīng)過加強(qiáng)運(yùn)動會逐漸恢復(fù)的,同時增加營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
就是說我現(xiàn)在離手術(shù)有27天了,現(xiàn)在開始做運(yùn)動還能恢復(fù)是吧
是的,加強(qiáng)運(yùn)動,每天進(jìn)行功能鍛煉是可以恢復(fù)的。
病情分析:
如果你描述的癥狀有大腿萎縮這種情況與您手術(shù)后活動少,肌肉萎縮有關(guān)系。是血液循環(huán)不好的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議您術(shù)后如果能夠活動時當(dāng)?shù)摹W⒁饩植勘E瓦\(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),增加營養(yǎng),慢慢的可以恢復(fù)正常。
以上是對“我的大腿也小了,可能就是術(shù)后鍛煉少了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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