健康咨詢描述: 奶水5.6個(gè)小時(shí)不吃才會(huì)脹,奶水最近幾天才變少的,寶寶2個(gè)月了,也不喝奶粉,心疼啊,聽說吃生乳汁管下奶的,有用嗎?有吃蔬菜下奶的,吃什么蔬菜,還有其他辦法嗎?謝謝
你盡量多喝點(diǎn),有營(yíng)養(yǎng)的雞湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯,必須讓寶寶多吸,才可以保證乳汁通暢的,而且要注意多休息,保持好的心情,這些都是促進(jìn)乳汁分泌的,如果確實(shí)不夠,就必須要添加奶粉哦
你好像你說的那種情況,一定要讓孩子多吃奶,只有多些奶水才會(huì)下的比較快,一般一定要保持心情的愉快,不要煩躁,平時(shí)一定要多喝水,可以多喝點(diǎn)魚湯。
病情分析:
奶水突然減少的,一般是自身營(yíng)養(yǎng)不足或者休息不好等引起的。
指導(dǎo)意見:
首先每天保持充足的休息時(shí)間。飲食上多喝促排奶湯,比如木瓜燉豬蹄、鯽魚湯、雞湯等。其次每天溫?zé)釤岱笕榉?,按摩乳房促進(jìn)分泌奶水。
以上是對(duì)“奶水5.6個(gè)小時(shí)不吃才會(huì)脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,產(chǎn)后乳汁不足與飲食營(yíng)養(yǎng),休息睡眠及喂養(yǎng)方式有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議注意作息規(guī)律,保證飲食均衡,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富蛋奶類及瘦肉等含優(yōu)質(zhì)蛋白食物,注意保持持續(xù)母乳喂養(yǎng),每隔2小時(shí)哺乳一次。喂奶前可適當(dāng)按摩及喝熱飲料。
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