鼻子兩側(cè)呈紅色，嗜睡沒精神

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是因?yàn)槟c蠕動(dòng)過慢造成的便秘排泄功能差，倦怠乏力等。
      指導(dǎo)意見：
      以后注意多喝湯水，可以用點(diǎn)四磨湯口服液以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，平時(shí)多注意吃些新鮮蔬菜水果，粗糧等富含膳食纖維素高的食物，也能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，每天晚上睡覺前安順時(shí)針方向按摩下腹部5-10分鐘，促進(jìn)排泄。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！

      病情分析：
      你好，你鼻子兩側(cè)呈紅色，嗜睡沒精神，便秘，一般正常飲食兩天一次大便。
      指導(dǎo)意見：
      建議，一般成人兩天一次大便如果好解，不干也算正常，多吃一些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加腸蠕動(dòng)促進(jìn)排便。