嚴重失眠，因為長期吃安眠藥有抗藥力了

      你好，你現在描述的情況，不是很清楚，建議你有時間的情況下，將你想解決的問題描述清楚后及時提交到網站，便于我們根據你的情況及時解決。
      

      病情分析：
      你好，失眠是由于精神長期處于一個思維模式，沒有睡意，輾轉反側，非常痛苦。
      指導意見：
      不可以長時間的口服鎮(zhèn)靜藥，這樣會有依賴性和抗藥性，建議你去精神科進行藥物調節(jié)睡眠，可以幫助你把睡眠質量調節(jié)好。
      

      病情分析：
      患者需要排除精神類疾病引起的睡眠，如焦慮癥引起的癥狀。
      指導意見：
      如果是焦慮癥就不能突然停藥，建議精神科就診，需要評估病情及治療效果，才能循序漸進減少藥物。
      
      以上是對“嚴重失眠，因為長期吃安眠藥有抗藥力了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，根據你以上的敘述來看，你的癥狀不建議你長時間服用安眠藥。
      指導意見：
      你好，想知道你是什么原因引起的失眠，長時服用安眠藥容易行成藥依賴，建議你用中藥調理一下，效果不錯。
      

      病情分析：
      根據你的情況，長期失眠，靠藥物維持睡眠，可能是植物神經功能紊亂。
      指導意見：
      建議多參加集體活動，白天少睡覺，適當運動，多吃蔬菜水果，多喝白開水，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，通過呼吸的方式來進行改善睡眠一定比用藥好的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息，飲食合理。多吃蔬菜水果，堅持每天晚上鍛煉身體，睡前喝杯酸奶，應該會有效果的。