.杜醫(yī)生.我最近一個(gè)月左右經(jīng)常腿抽筋

      根據(jù)你的描述腿抽筋有可能是缺鈣或者天氣寒冷引起的。指導(dǎo)意見(jiàn)：你平時(shí)在飲食中可以注意補(bǔ)鈣，多吃含鈣質(zhì)豐富的食物如瘦肉，雞蛋等。也要多曬太陽(yáng)。注意保暖等。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的病情考慮可能是缺鈣引起的,平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，注意局部保暖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)服用骨化三醇碳酸鈣D3片補(bǔ)鈣治療抽筋可以局部的按摩加熱敷關(guān)節(jié)疼痛
      

      病情分析：
      你好，你平時(shí)是否從事比較重的體力活動(dòng)或者是長(zhǎng)久的，采用單一的坐姿或站立的姿勢(shì)呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天睡覺(jué)前可以用熱水泡雙腳和雙腿，同時(shí)，去醫(yī)院抽血測(cè)量一下微量元素，平時(shí)多攝入一些富含鈣質(zhì)的食物。
      
      以上是對(duì)“.杜醫(yī)生.我最近一個(gè)月左右經(jīng)常腿抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！