醫(yī)生 我是一名初三的學(xué)生體育考試跑完步之后第二天右

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，主要是考慮有劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉拉傷疼痛，癥狀明顯的話，積極治療即可
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)休息，不要吃辛辣刺激食物，局部熱敷，口服活血止痛膠囊，祝你健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況。有可能是運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做充分熱身，引起的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以再觀察看看，平時(shí)多休息，如果疼痛加重，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查一下。

      你好，根據(jù)你描述，考慮到體育考試時(shí)候用力過(guò)猛導(dǎo)致的肌肉拉傷的癥狀，建議可以用云南白藥噴霧劑對(duì)局部進(jìn)行噴涂消炎化瘀止痛，多注意休息。
      以上是對(duì)“醫(yī)生 我是一名初三的學(xué)生體育考試跑完步之后第二天右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！