我總是害怕與我不認識的人對視

      你好，根據(jù)你描述的情況，初步可以判斷是心理疾病的問題，建議到心理診所進行話療，可以多外出運動、與他人多進行交流，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現(xiàn)為容易擔心緊張煩躁，不敢與人對視，個人分析需要考慮為焦慮障礙的可能性比較大。
      指導意見：
      個人意見：焦慮障礙的可能性比較大。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，進一步做相關常規(guī)心理測評檢查，必要時可以口服一些抗焦慮藥物。
      

      病情分析：
      身體出現(xiàn)這些癥狀最好做甲狀腺功能、血常規(guī)檢查看一下情況。
      指導意見：
      平時要積極鍛煉身體，注意食物的多樣性，健康飲食，不要熬夜，保持情緒穩(wěn)定和充足睡眠。
      
      以上是對“我總是害怕與我不認識的人對視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。你可能素體膽氣不足，生性膽小怕事，對什么事物都感到害怕。
      指導意見：
      建議你放松心情，試著暗示自己，什么都不要害怕，大膽的在人群多的地方走動，實在不行就去找心理醫(yī)生疏導一下。