中午下班回宿舍休息但是睡著后被人吵醒
健康咨詢描述： 中午下班回宿舍休息但是睡著后被人吵醒，晚上上班后感覺心臟有點不太舒服。有力無氣的感覺。
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病情分析：
。這個情況屬于失眠，主要是因為環(huán)境的因素，加上壓力過大，沒休息好，都可能會導致失眠，導致出現(xiàn)晚上睡不著的。
指導意見：
要注意休息，多鍛煉身體，適當?shù)姆潘桑梢酝ㄟ^服用安神補腦液，夢安舒的幫助調(diào)整，促進睡眠。
晚上還是夜班，很怕這期間突然間倒了下去，而且我的工作是比較需要費神的。真的很害怕。該怎么辦醫(yī)生？
如果太疲勞的話，建議還是睡一下
嗯嗯。會的，晚上沒什么事就會趴一會。
那可以的。最好，如果經(jīng)常失眠的話，最好是晚上少上夜班。
已經(jīng)跟領導說過了。會幫我安排一下之后的班次。大夜上多了有點受不了。
病情分析：
你好！白天的睡眠本身就不沉，你這是休息不好，睡眠不足所造成的。
指導意見：
有倒班經(jīng)歷的人都有過這種經(jīng)歷，都盼著趕緊下班，回家美美的睡上一覺。上夜班，還是要多飲水，吃飽飯，干起活來就好了。
我們這個班次是三班倒的，因為最近比較缺人，所以這個月基本上都在加班。我的夜班比較多，前幾天還好，就今天沒休息好，然后來上班之前感覺有點沒力氣的。
人的精力是有限的，這種情況一定要注意安全。
醫(yī)生你這么說我有點害怕?
我說的是過于勞累不適合連續(xù)加班，工作中要注意安全。
嗯，我知道了，謝謝醫(yī)生，領導說下個月盡量少排夜班。
那是好事，祝你愉快！
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