怎么樣才能長高呢？我現(xiàn)在才1米48

      現(xiàn)在15周歲如果想要繼續(xù)長高還是有可能的，只要是堅持適量的體育鍛煉，然后增加一下營養(yǎng)就能夠繼續(xù)生長的，因為生長發(fā)育期一般都在18周歲左右的，個別體脂在20歲以后還能夠再生長一些
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你現(xiàn)在處于生長發(fā)育期，是還有很長一段時間可以長高的，這期間可以多食用含鈣質(zhì)豐富的食物，例如多喝牛奶，多吃核桃等堅果，多做跳高跳遠等運動，都有助于長高。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才15歲，正在發(fā)育呢。身高的增長可能就在那一兩年。每個人不太一樣。
      指導意見：
      建議你多鍛煉，一定要加強營養(yǎng)，也可以做一些拉伸的運動。你現(xiàn)在應該是可以長高的，沒什么問題。
      
      以上是對“怎么樣才能長高呢？我現(xiàn)在才1米48”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，年齡15歲，屬于青春發(fā)育期，身高還會有所增長。
      指導意見：
      身高的多少會受遺傳基因和后天因素影響，可以通過適當運動營養(yǎng)飲食來改善，注意休息避免熬夜保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個身高與遺傳、營養(yǎng)、運動量有關。
      指導意見：
      建議你平時注意多吃菜水果，吃蛋丶牛奶、動物內(nèi)臟，營養(yǎng)豐富，注意多運動鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，身高跟遺傳，環(huán)境，營養(yǎng)，運動等都有一定的關系。
      指導意見：
      目前15歲，還在生長發(fā)育，所以還是在繼續(xù)長高，建議平時多增加運動鍛煉，營養(yǎng)均衡，保持良好睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡，還會正常長的，不會有問題，多運動鍛煉。
      指導意見：
      建議加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，避免發(fā)胖多做瑜伽，保持心情舒暢，避免垃圾食品。
      
      以上是對“怎么樣才能長高呢？我現(xiàn)在才1米48”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述的情況來分析，身高能否如愿取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70%。
      指導意見：
      此外，取決于其他條件，包括運動，營養(yǎng)，環(huán)境和社會因素等。你現(xiàn)在還在發(fā)育期可以到醫(yī)院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高，平時多運動，多補鈣，睡眠質(zhì)量一定要好。