健康咨詢描述: 做過心臟相關檢查,沒什么問題,可發(fā)病時心跳快,手腳發(fā)麻發(fā)涼乏力,驚恐不安,發(fā)病時僅僅一小會過后完全沒癥狀,但是會一陣陣的來,害怕運動,請問這是什么情況?
你好,你這種情況屬于驚恐發(fā)作,也叫急性焦慮癥,每一次發(fā)作時候可以做深呼吸,腹式呼吸為主,越慢越好,可以告訴自己這是焦慮,不是自己心臟有問題。平時注意多做運動?。?
這個運動沒有什么問題嗎
沒有問題的,你有這種擔心發(fā)作就是這個疾病的特點,焦慮的本身就是擔心一些沒發(fā)生的事情,災難化的考慮了一些不好的事情
病情分析:
你好!根據你提供的病史主要是由于驚恐發(fā)作時出現的不適癥狀。
指導意見:
目前考慮是由于驚恐發(fā)作所引起,考慮可能與你生活和工作因素有關。建議需要注意休息,放松心情,必要時心理治療
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