出來打暑假工，晚上經(jīng)常睡不著

      病情分析：
      您好！現(xiàn)在還沒有到暑假，您就開始打暑假工？現(xiàn)在，經(jīng)常睡到三四點(diǎn)就醒了？
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況估計(jì)是您之前過于勞累導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂。您可以服用復(fù)方棗仁膠囊調(diào)整一下植物神經(jīng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是心理壓力大神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服谷維素，平時(shí)應(yīng)該減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢，多到戶外活動(dòng)。
      

      你好！根據(jù)你的描述，有時(shí)因?yàn)樯瞽h(huán)境的改變，或者過于疲勞會(huì)引起失眠。建議晚飯后可以散散步，睡前用熱水泡泡腳，或者喝杯奶等。
      
      以上是對(duì)“出來打暑假工，晚上經(jīng)常睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！