本人17，每天早餐只吃魚(yú)丸粉或者蒸的雞蛋面包

      你好根據(jù)你的癥狀描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者建議你早上加牛奶，雞蛋。中午加魚(yú)肉及主食饅頭或者大米飯等加蔬菜及豆制品
      

      你所吃的這些都是比較有營(yíng)養(yǎng)的，但是午餐，量是很少，是否近期考慮有想減肥，這種情況不會(huì)，增肥，應(yīng)該是有減肥的效果，吃的太少。
      

      病情分析：
      你好！飲食上如果是大量訓(xùn)練的話，需要加強(qiáng)能量供應(yīng)，單吃水果是不夠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議午餐或者晚餐需要進(jìn)食淀粉類(lèi)或者肉類(lèi)等食物，不然大量運(yùn)動(dòng)能量會(huì)供應(yīng)不足，對(duì)身體就有害了。
      以上是對(duì)“本人17，每天早餐只吃魚(yú)丸粉或者蒸的雞蛋面包”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！