自從懷孕后，每天都失眠

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您以上的描述，這種情況初步考慮是勞累引起的
      指導意見：
      您好親，我的建議是加強營養(yǎng)，注意休息，平時多吃水果蔬菜，保持一個好心情，定期去醫(yī)院做進一步檢查
      

      你好，孕期失眠屬于一種正常反應，它與激素的變化，飲食變化，心里有壓力，既緊張又興奮有很大的關系。建議，多到戶外活動，多曬太陽?？芍苯臃贸词旌蟮乃釛椚?。
      

      通過您的描述您的頭痛，睡眠不好還有胃脹懷孕有關，因為懷孕以后體內(nèi)雌激素水平升高會引起腸蠕動減慢，所以會引起胃脹，會引起血管擴張引起頭疼等
      
      以上是對“自從懷孕后，每天都失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就需要適當?shù)姆潘勺约?，平時心里有什么事情或者想法一定要去訴說出來，并且你在睡前一定要使自己的身心達到最放松的狀態(tài)。平時注意飲食以及運動，吃一些潤腸道的食物。
      

      你描述的這些情況，很多孕婦都經(jīng)歷過?？雌饋碜鰦寢屨娴牟蝗菀住Ｃ刻焓咚恢?，頭疼欲裂，可以讓家人幫你輕微按摩頭，緩解緊張頭疼。便秘的話多吃香蕉。