晚上躺在床上時(shí)間長了

男 | 27歲 2018-05-21 09:46:04 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：晚上躺在床上時(shí)間長了，就感覺腎虛，睡著了，醒來全身無力腎虛，瞌睡就是不敢睡，感覺腎虛

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2018-05-21 10:34:18 我要投訴

你好。這位朋友，首先建議你從生活作息開始調(diào)整，給腎虛轉(zhuǎn)好的一個(gè)良好的恢復(fù)環(huán)境，不得熬夜酗酒，在飲食方面可以吃些補(bǔ)腎類的食物。

張學(xué) 醫(yī)師擅長: 宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤等各種婦科疾病。以及小兒腹幫助網(wǎng)友：15847稱贊：11

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2018-05-21 09:56:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去醫(yī)院找中醫(yī)把脈，明確診斷，對(duì)癥治療，平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)體育鍛煉，有助于改善

李啟波二級(jí)心理咨詢師擅長: 婚戀情感咨詢，人際關(guān)系，親子關(guān)系，青少年心理健康幫助網(wǎng)友：6647稱贊：2

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2018-05-21 10:04:57 我要投訴

      你好，你的這個(gè)情況我建議你最好還是找一個(gè)中醫(yī)來調(diào)整一下，您可以讓她去號(hào)脈，看看你是什么樣的情況，如果說是腎虛的話可以吃一些中藥來調(diào)理一下。

      以上是對(duì)“晚上躺在床上時(shí)間長了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！