健康咨詢描述: 我的腿非常大,而且腳肚子也很大,怎樣可以變小啊。有沒有什么辦法???
病情分析:
你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況??紤]是你的腿比較粗,腿肚子也比較粗?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,只能是運(yùn)動(dòng)減肥。建議你明天早晚做下蹲運(yùn)動(dòng),可以有效減少大腿的脂肪,同時(shí)飲食要清淡易消化富含維生素的蔬菜及水果,忌食油膩辛辣刺激性的食物。
肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過多所致的現(xiàn)象。不僅影響形體美,而且會(huì)給生活帶來不便。最有效的減肥方法就是控制體重。清淡飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
你好,你說的這個(gè)應(yīng)該是有些胖引起的大腿和腿肚子增大的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)盡量別靜靜坐著,多參加體育鍛煉,每天堅(jiān)持做拉筋鍛煉,慢慢癥狀會(huì)緩解。
以上是對(duì)“我的腿非常大,而且腳肚子也很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女孩12歲,腿和腳肚子非常大,平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)就可以的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝點(diǎn)熱水,每天堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
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