我從去年9月開(kāi)始節(jié)食減肥

      病情分析：
      這種情況的話主要是不規(guī)律的飲食導(dǎo)致的，合理的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的話可以用些調(diào)理胃腸道的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。合理的飲食的，要注意多進(jìn)行身體鍛煉的。避免病情的加重。

      病情分析：
      目前的這種情況就是腸道的消化功能受到影響，這種情況需要一個(gè)逐步改變，促進(jìn)腸道消化功能調(diào)理，不建議使用過(guò)多的藥物，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)形成規(guī)律的生活方式，規(guī)律飲食，三餐定量，平時(shí)控制辛辣刺激性食物，控制油膩食物，每天有體育鍛煉時(shí)間，逐步改變，

      你好，節(jié)食減肥非常不健康，容易反彈，最健康的減肥方式就是運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)一定要注意控制飲食，減少熱量的攝入，飲食宜清淡的為主，每周保持3-5次半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，減肥效果最好。不建議吃減肥藥，多少都是會(huì)對(duì)身體造成副作用的
      以上是對(duì)“我從去年9月開(kāi)始節(jié)食減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！