健康咨詢描述: 我才開始節(jié)食減肥幾天,明天22號脾氣就到了,今天一點反應都沒有,我以前月經(jīng)都會提前,從未推遲過
病情分析:
節(jié)食減肥可能會影響到內(nèi)分泌,引起紊亂造成經(jīng)期的不規(guī)律
指導意見:
但并不是每次例假前都會有癥狀的,保持放松的心態(tài)再觀察觀察,可能明天準時來例假的
病情分析:
像您這種情況來說,要注意配合。節(jié)食和鍛煉的方法來同時進行瘦身。
指導意見:
減少脂肪類食物的攝入。用蔬菜和水果代替,保證一定強度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪
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