健康咨詢描述: 我初三了才167平時比較愛運動我的朋友不喝牛奶鈣什么的猛漲到173他爸媽都比我爸媽矮可為什么我就沒怎么長我要牛奶補充蛋白質(zhì)的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,具體要看你骨骺線有沒有完全的閉合
指導意見:
你平時的話,自己多吃一些高蛋白高營養(yǎng)價高的時候做一些跳高打籃球的運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育。跟遺傳,營養(yǎng)狀況,內(nèi)分泌等都有一定關(guān)系的。
指導意見:
建議平時多吃一些含鈣豐富的食物,適當參加一些。體育鍛煉像打籃球?qū)ι砀叩脑鲩L都有一定作用
以上是對“我初三了才167平時比較愛運動我的朋友不喝牛奶鈣什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,這個個子和遺傳因素有很大的因素,和后天因素也有關(guān)系。
指導意見:
根據(jù)目前的情況來看,你目前還處于青春發(fā)育階段,不要著急,肯定會長高的,希望我的建議能幫助到您。
病情分析:
你好,關(guān)于長個的問題。除了和遺傳有關(guān)還有很多原因有一些影響。遺傳雖然是影響身高的重要因素,但也只占70%左右,后天因素也決定孩子的最終身高。
指導意見:
人的身材是可以改變的。青少年和家長可以采納的治療方法如下:1、食物與營養(yǎng)營養(yǎng)有七大要素:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì),缺一不可。2、運動運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務,后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運動。3、藥物如果有藥物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的。4穴位長高穴位按摩長高不需要打針及吃藥,是一種健康的長高方法。另外要保證充足的睡眠。
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