健康咨詢描述: 經(jīng)常睡覺,早上起不來也不想吃飯,經(jīng)常玩手機(jī)不想運(yùn)動(dòng)也不想走路
你好,根據(jù)你描述的情況分析來看,這種現(xiàn)象已經(jīng)成為你的一種習(xí)慣性的生活方式,建議你自己去改變,可早睡早起,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。感謝你的咨詢。
病情分析:
你好,你這種情況考慮是經(jīng)常玩手機(jī)熬夜導(dǎo)致的身體虛弱。時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)懶散,所以不愿意起床,運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
我建議你盡量減少玩手機(jī)的時(shí)間,多看看書,多運(yùn)動(dòng),增加體育鍛煉,正常飲食。慢慢會(huì)恢復(fù)的
病情分析:
根據(jù)你的描述,你早晨起來不想吃飯,不想起床。這種情況可能和你平時(shí)習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要合理安排,學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。晚上不要看過多的電子產(chǎn)品。不要熬夜。按時(shí)睡覺。作息規(guī)律,每天進(jìn)行一定量的體育鍛煉。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“經(jīng)常睡覺,早上起不來也不想吃飯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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