最近怎么感覺(jué)看書(shū)，前面看著走

      32歲這個(gè)年齡，記憶力不該衰退到如此情況。保證睡眠，適量的體育運(yùn)動(dòng)，葷素搭配，忌煙忌酒，可以晚上泡腳，喝一杯熱牛奶，有助于睡眠。應(yīng)該沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變。最好到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的這種癥狀來(lái)看，可能是休息不好，睡眠不足而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)盡量補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，避免熬夜，放松心情，避免緊張，必要的時(shí)候服用點(diǎn)谷維素片。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是精神緊張，工作學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持心情愉快，減輕壓力，規(guī)律生活，早睡早起，避免熬夜，可口服安神補(bǔ)腦液或者腦力寶丸，必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)綜合科，在中醫(yī)師的辯證施治下進(jìn)行治療。祝您健康！
      
      以上是對(duì)“最近怎么感覺(jué)看書(shū)，前面看著走”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！