健康咨詢描述: 孩子23歲現(xiàn)在已經(jīng)參加工作,身高176,體重110想要胖些
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)了體質(zhì)偏瘦的表現(xiàn)情況,考慮是身體過度消耗,營養(yǎng)不良等是有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),有必要到醫(yī)院檢查檢查一下,如果沒有其他代謝性疾病,可以考慮通過調(diào)整脾胃功能,增加營養(yǎng)補充的方法,進行調(diào)整身體和體質(zhì)
病情分析:
你好,胖瘦有一定的遺傳因素。根據(jù)你說的情況,讓孩子注意飲食。
指導意見:
保持心情舒暢,生活要有規(guī)律,保證充足睡眠,注意飲食合理搭配,多吃些面食容易胖,祝健康!
你好,中醫(yī)認為,胃主消化,脾主吸收,如果人體脾胃虛弱,有可能引起營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收不良,導致身體偏瘦。建議看一下中醫(yī),調(diào)理脾胃,同時多吃一些容易消化吸收以及高熱量高蛋白食物,適量的運動和鍛煉,如果能夠長期堅持,一般會慢慢胖起來的。
以上是對“孩子23歲現(xiàn)在已經(jīng)參加工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您孩子的體型偏瘦,可能與個人體質(zhì)有關(guān)。
指導意見:
您好,建議您孩子平時注意休息,保證充足的睡眠時間,加強營養(yǎng),不挑食,多吃高蛋白高維生素食物,可少量多餐。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況和癥狀。你家孩子這個身體是有點偏瘦。
指導意見:
你好,根據(jù)你以上描述,像你所說的這個情況。身體偏素,主要是和飲食沒有完全吸收有一定的關(guān)系。也就是說胃腸道功能消化不好??梢院赛c健脾胃的藥物調(diào)理一下。比如說森林白數(shù)散
病情分析:
你好!通過你敘述的這種情況來看,應(yīng)該從飲食習慣來調(diào)理。
指導意見:
建議:多吃魚、肉、蛋、奶,蔬菜和水果,同時要避免食用刺激性食物,吃飯要細嚼慢咽。
指導意見:
身高176的話正常體重應(yīng)該是140斤左右,110確實偏瘦了,想增加體重就必須向身體提供身體所需要的各種營養(yǎng)素不挑食,在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進食一些含脂肪和淀粉,糖類等較豐富的食物,這樣多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,達到增肥的目的。
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