自己因為某件事想發(fā)火

      根據(jù)你的描述，考慮是你對事情的反應(yīng)太過激烈所致。這種情況建議平時注意及時調(diào)節(jié)自己的情緒，不要太過在乎生活中的一些事情，大的胸懷和格局都會讓你更快樂
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，自己因為某件事想發(fā)火卻總是忍著哭了最后把自己抓傷很發(fā)泄等情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，應(yīng)該是情緒有點過激，建議多出去參加一些集體活動。多和人交流溝通，培養(yǎng)自己寬容大度的心胸。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述愛發(fā)火，脾氣暴躁，情緒很大，你的這種情況，中醫(yī)講屬于肝郁氣滯
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)講肝郁化火，所以愛發(fā)火，脾氣暴躁，建議你平時吃點逍遙丸或者，開郁舒肝丸，疏肝理氣這樣就能防止你脾氣暴躁
      以上是對“自己因為某件事想發(fā)火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息，想問題可以換個角度思考或運動、逛街等方式來發(fā)泄。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過大。注意休息，忌食生冷辛辣刺激性食物。保持良好的心態(tài)。