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過幾天要體育考試,這幾天跑的會(huì)比較多

女 | 15歲 2018-05-10 13:11:14 5人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 過幾天要體育考試,這幾天跑的會(huì)比較多,小腿肚那一塊會(huì)一陣一陣的痛,像被針扎了一樣,這是為什么呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友:13054
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2020-09-19 00:19:53 我要投訴

      小腿肚子的疼痛考慮可能小腿的后群肌肉,由于跑的比較多,導(dǎo)致了疲勞性的損傷所引起的。需要患者進(jìn)行休息。這種疲勞性的損傷,一般需要2~4周才能夠完全恢復(fù)。

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
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2018-05-10 13:18:48 我要投訴

      你好,這位患者這種情況可考慮是肌肉拉傷,或者是缺鈣所引起的疼痛,建議你可以使用鈣劑補(bǔ)充,同時(shí)使用云南白藥氣霧劑進(jìn)行噴涂治療,注意休息,如仍未改善,建議及時(shí)就醫(yī)處理。

李壽英
李壽英 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:23029稱贊:34
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2018-05-10 13:11:56 我要投訴

      病情分析:
      就是劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)引起腸胃道的炎癥,剛吃飽了以后不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),過半小時(shí)以后再適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要調(diào)整好合理的飲食,不要吃涼的,辛辣的刺激性食物,多喝水,注意腹部的保暖
      以上是對(duì)“過幾天要體育考試,這幾天跑的會(huì)比較多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-05-10 13:12 ask850760869u 追問

那平時(shí)坐著不動(dòng),也會(huì)痛

2018-05-10 13:13醫(yī)生回答:

如果這樣的話,考慮你就是有腸胃道炎癥,建議你可以到診所里讓醫(yī)生看看

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-05-10 13:12:05 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的癥狀有可能是由于過度勞累導(dǎo)致的,改善這種情況建議先多休息,可以做做熱敷理療熱敷看看。

付振棟
付振棟 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,全膝全髖關(guān)節(jié)置換,膝關(guān)節(jié)鏡,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:1708
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2020-09-19 08:41:03 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是過度活動(dòng)造成的肌肉拉傷,平時(shí)可以熱敷按摩一下腿肚子,除了訓(xùn)練的時(shí)候平時(shí)盡量的休息
      指導(dǎo)意見:
      肌肉拉傷最主要的治療方式就是休息制動(dòng),訓(xùn)練前要充分的做好肌肉拉伸和放松,可以按摩一下,防止訓(xùn)練過程中再次出現(xiàn)進(jìn)一步的損傷。做好準(zhǔn)備動(dòng)作

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