健康咨詢描述: 最近很想睡覺,但是怎么睡都覺得第二天很困很沒有精神,頭還很暈,也感覺自己整個(gè)人很暴躁,跟別人交談也覺得很煩躁
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個(gè)問題來看。你這種情況主要是由于睡眠障礙引起。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)與肝膽火旺有關(guān)。所以一定要注意自己的情緒。要保持情緒穩(wěn)定心情平靜??梢苑玫d逍遙丸。多去戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,多做深呼吸。
你好,你這種情況屬于睡眠質(zhì)量不好,建議服用藥物安神,可以服用安神補(bǔ)腦液,棗仁安神膠囊,嚴(yán)重者可以服用艾司唑侖片調(diào)理。平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng),聽輕松舒緩的音樂,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個(gè)情況。建議你去??漆t(yī)院做一下檢查。
指導(dǎo)意見:
可以做一下有關(guān)甲狀腺方面的檢查,比如甲功五項(xiàng)或者是七項(xiàng)。另外這個(gè)情況與激素變化有一定關(guān)系。也可以找一位資深的老中醫(yī),用中藥調(diào)理治療一段時(shí)間,去取心火。
以上是對(duì)“最近很想睡覺,但是怎么睡都覺得第二天很困很沒有精神”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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