問：我家孩子12歲自家有健身房

      病情分析：
      你說這個(gè)情況是小孩子發(fā)生的表現(xiàn)，這個(gè)健身房肯定是可以調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      但是這個(gè)階段小孩子如果只是在健身房的話，對于骨頭關(guān)節(jié)的損傷肯定會(huì)比較大，健身器械，其實(shí)不建議長期使用。

      你好，根據(jù)你描述的問題，做出以下回答，在健身房健身的時(shí)候一定要注意孩子運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不要過大，另外，孩子的營養(yǎng)要跟上合理飲食，別吃辛辣刺激的食物，吃一些營養(yǎng)豐富的，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不要太長，如果有條件戶外運(yùn)動(dòng)會(huì)更好，能夠吸收新鮮的空氣，希望能幫助您。

      病情分析：
      你好！12歲的孩子也可以健身的，生命在于運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都應(yīng)該鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      但鍛煉身體時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)量，不要過量，還應(yīng)該注意選擇一些適合孩子的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
      以上是對“問：我家孩子12歲自家有健身房”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友你好，很高興能幫你解答問題的，你的寶寶可不可以在自家健身，當(dāng)然可以。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的寶寶十二歲，如果身體狀況正常的話，可以在自己家里健身，但要有個(gè)量，根據(jù)寶寶自身狀態(tài)來鍛煉最好。