目前二百五十斤一米八五肌肉密度挺大每天游泳三公里少

      至于能瘦多少斤，無法估計，但是通過運動鍛煉，適當的節(jié)食肯定是能夠起到減肥的作用，而且運動加節(jié)食也是最科學的減肥辦法，早上和中午都可以正常的吃飯，晚上盡量少吃，或者是不吃，在散步30分鐘，效果也是比較明顯的。
      

      你好，兩個月瘦50斤，這個可能性不太大，假如真的受這些近的話，你有可能身體會吃不消了，目前來說，建議你在飲食上以六分飽為主，需要多吃些蔬菜和水果，必須要多參加戶外活動。
      

      病情分析：
      您好，減肥最好的方法就是節(jié)食加運動。不可進食熱量過大的食物。
      指導意見：
      建議多運動，多進食蔬菜水果，含糖量高的水果少吃。游泳，跑步，散步都可以減肥，可以多種方式。具體要看運動量和進食量。不可盲目追求速度。
      
      以上是對“目前二百五十斤一米八五肌肉密度挺大每天游泳三公里少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是存在肌肉功能的改變，向你說的這個生活習慣都是可以調理的。
      指導意見：
      目前也不用過度糾結這一段期間里說這個體積比較銷售的話，那么需要看看是否是基礎代謝率的功能改變。

      病情分析：
      你好，您的情況是，比較胖想要減肥。主要通過，飲食運動調理減肥。
      指導意見：
      您這種情況，改善飲食，多吃粗糧，多吃蔬菜水果，少吃主食，多運動是可以，減肥的，最好是每天吃，八分飽，一個月應該減不到50斤，但是肯定有效果。
      

      病情分析：
      你好，這種減肥的話，一般都要看個人的體質的，你可以先，觀察看看。
      指導意見：
      建議你這種情況可以先觀察看看，盡量晚上少食。一般應該會瘦下來的，祝你健康。