晚上熬夜，白天睡覺(jué)有什么影響

男 | 16歲 2018-05-07 07:38:04 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：晚上熬夜，白天睡覺(jué)有什么影響，感覺(jué)經(jīng)常睡不著，習(xí)慣了嗎，白天有什么都睡不著經(jīng)常這樣會(huì)有什么危害嗎

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2018-05-07 07:39:12

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的晚上熬夜，白天睡覺(jué)，感覺(jué)經(jīng)常睡不著覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。根據(jù)你提供的情況，黑白顛倒。作息時(shí)間不規(guī)律。容易引起抵抗力下降。

2018-05-07 07:41 ask85015333p0 追問(wèn)

還會(huì)有什么嘞

2018-05-07 07:56醫(yī)生回答：

抵抗力下降，容易生病。感冒，食欲不振，營(yíng)養(yǎng)不良。精神不振。頭暈?zāi)X脹等

2018-05-07 08:02 ask85015333p0 追問(wèn)

工作需要，就是晚上上班，白天睡覺(jué)，這樣

2018-05-07 08:15醫(yī)生回答：

而且長(zhǎng)期這樣工作。容易引起胃腸功能紊亂失調(diào)

范玉松哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。幫助網(wǎng)友：19720稱贊：3

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2018-05-07 07:43:59 我要投訴

白天就是用于工作、學(xué)習(xí)和生活的事情，晚上是養(yǎng)身體的時(shí)間，如果睡眠不好，就會(huì)使身體的各部分機(jī)能下降，會(huì)引起各類疾病的發(fā)生。你要注意調(diào)整睡眠時(shí)間，白天盡量不睡覺(jué)，盡量把睡眠時(shí)間都挪到晚上。

白廣紅平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病，高血壓，糖尿病，心血管病等。幫助網(wǎng)友：12811稱贊：10

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2018-05-07 07:42:43 我要投訴

      病情分析：
      您好！白天睡覺(jué)的效果肯定不如晚上睡的好！希望您能慢慢調(diào)整一下你自己的生物鐘，適應(yīng)過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，如果沒(méi)有什么重大事情，就不要過(guò)度熬夜了，對(duì)身體非常的不利，十一點(diǎn)之前必須讓自己睡覺(jué)休息。
      以上是對(duì)“晚上熬夜，白天睡覺(jué)有什么影響”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-05-07 08:09 ask85015333p0 追問(wèn)

工作需要，就是上夜班，晚上上班，白天睡覺(jué)呀，這樣會(huì)怎么嗎，長(zhǎng)期這樣

2018-05-07 13:43醫(yī)生回答：

如果這樣，你的生物鐘就亂了，黑白顛倒了。