感覺喝口水都會胖死……大腿好粗……還有肚子……需要

      15周歲的話，正處于一個第二性征發(fā)育和長個的時期，那這時期不建議口服藥物。進行減重可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌激素的紊亂，那這種情況下，你可以以瘦肉，牛奶，雞蛋為主米面碳水化物減少，高糖的水果和飲料，避免攝入。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，我建議你運動減肥，飲食減肥。只有這樣。
      指導(dǎo)意見：
      運動減肥，建議你每天吃完晚飯以后?？觳阶?，或者是慢跑一個半小時。飲食衛(wèi)生就是不要吃得太飽，不要吃肉食。不要吃得太咸。每次吃個六分飽就行了。多以蔬菜水果為主。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要加強鍛煉，多運動，避免暴飲暴食。觀察體重變化。
      指導(dǎo)意見：
      您好，15歲發(fā)育期，不適合吸脂、藥物減肥，平時飲食以清淡好消化為主，多吃水果蔬菜，禁食油膩食品。
      
      以上是對“感覺喝口水都會胖死……大腿好粗……還有肚子……需要”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為您解答。減肥要科學(xué)合理，不建議選擇減肥藥物。
      指導(dǎo)意見：
      您可以選擇適當?shù)墓?jié)食以及運動的方式進行減肥。如果條件允許，可以去健身中心請健身教練為你制定減肥計劃
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，女，15歲，感覺喝口水都會發(fā)胖，想知道怎樣可以減肥。
      指導(dǎo)意見：
      首先不要認為肥胖就一定不好，其次就是要注意飲食清淡，多吃蔬菜，多運動，健康是最重要的。吸脂不建議做。