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心理很慌遇到小事都會(huì)心跳加速會(huì)感覺未來很渺茫生活很

女 | 15歲 2018-05-05 22:44:03 3人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 心理很慌遇到小事都會(huì)心跳加速會(huì)感覺未來很渺茫生活很累沒有希望在逼自己適應(yīng)但還是會(huì)經(jīng)常想到或經(jīng)歷一些丁點(diǎn)壞的小事都會(huì)很慌很慌心跳加速

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蘇來
蘇來 四川省武勝縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,阻塞性肺氣腫,慢性肺源性心臟病,肺 幫助網(wǎng)友:4189稱贊:4
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2018-05-05 22:50:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況主要是自己心態(tài)問題,每個(gè)人都會(huì)緊張,之所以人會(huì)緊張,那是說明你比較重視這件事情。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多練習(xí)人前發(fā)炎,給自己增加膽量,同時(shí)要告訴自己,這都沒有什么,不要太過于在乎這些細(xì)節(jié)。
      

盧煦光
盧煦光 黑龍江省民福醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,高血壓,糖尿病慢性并發(fā)癥等,慢性便秘 幫助網(wǎng)友:2554稱贊:1
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2018-05-05 22:54:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況。建議去做下心理咨詢。疏導(dǎo)下心理。可以緩解你這些癥狀。不要以為做心理咨詢就是丟人得事情。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況。建議去做下心理咨詢。疏導(dǎo)下心理??梢跃徑饽氵@些癥狀。不要以為做心理咨詢就是丟人得事情。
      

錢曉萊
錢曉萊 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 心境障礙 幫助網(wǎng)友:840
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2018-05-05 23:00:43 我要投訴

      在我們小的時(shí)候都會(huì)有這樣的迷茫和擔(dān)心,我讀高中時(shí)最害怕的是以后會(huì)去掃大街,所以努力去看書。只要自己努力了,就不用太擔(dān)心,其他的都交給時(shí)間吧。如果遇到小事還會(huì)慌張就暢想下未來的自己,然后從未來回過頭來看這些也都是成長的課題
      
      以上是對(duì)“心理很慌遇到小事都會(huì)心跳加速會(huì)感覺未來很渺茫生活很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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