我頸椎病已經(jīng)3年了，剛得頸椎病的時候我根本不知道這

      病情分析：
      頸椎病的話，往往考慮跟平時長時間的低頭動作，以及睡覺的枕頭過高等多方面因素，有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以考慮服用頸復(fù)康顆粒，可以配合中醫(yī)的推拿，針灸，牽引等綜合性的理療方式，貼活血化瘀的藥膏，平時經(jīng)?；顒硬弊樱苊忾L時間的低頭動作，睡覺的枕頭不要過高。
      

      可以采用藥物治療，選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果?？梢允址ò茨ν颇茂煼ǎ穷i椎病較為有效的治療措施。在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。如果保守治療癥狀不減輕，建議手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應(yīng)該是頸椎病引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況，你可以貼一些膏藥觀察看看，你也可以去醫(yī)院做按摩理療治療的，祝你健康。
      
      以上是對“我頸椎病已經(jīng)3年了，剛得頸椎病的時候我根本不知道這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況貼的膏藥只能治標(biāo)不治本，自己在家盲目的鍛煉只會越來越重
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你找一個好一點的中醫(yī)，然后按摩打封閉針，按照醫(yī)生告訴你的方式按時按量的做，都會好，但是是不會去跟的。以后自己也要注意