日常生活中如何防止骨性關(guān)節(jié)炎

      病情分析：
      如果是害怕有這種骨性關(guān)節(jié)炎的話，應(yīng)該是通過注意日常的走路。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要走路太多，然后就是飲食上，不要吃太多油膩和辛辣的食物。也不要讓自己太累。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀平時(shí)要注意休息，忌久行，久站，劇烈運(yùn)動(dòng)，上下樓梯。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要避風(fēng)寒，多曬太陽，居住環(huán)境要避免潮濕，陰雨天不能外出，忌生冷寒涼食物。