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醫(yī)生回復區(qū)
2018-05-04 15:18:51 我要投訴
病情分析：
你好，肩周炎日常預防：加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。
指導意見：
建議：平時注意保暖，避免受涼，避免長時間的一種姿勢不換，理療經(jīng)常做理療可以起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。如果感覺頸肩部比較酸痛或者緊繃不適感，可以做做理療，每天進行手指爬墻。
疾病百科| 肩周炎
掛號科室：疼痛科、骨科
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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