健康咨詢描述: 我心里承受能力很不好,又加上自己性格懦弱又覺得自己什么事都做不好,遇到很多事都放不開,(但是不想講)近一年來,我晚上幾乎心情都不好,有時(shí)候一個(gè)人哭著睡著,就想不開,我并沒有讓任何人看出來,我好害怕,我有時(shí)候哭著問自己怎么了
病情分析:
最好要選用中藥制劑才會(huì)有好的治療效果,比如九味神安膠囊等
指導(dǎo)意見:
睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下建議及時(shí)前往醫(yī)院心理科室進(jìn)行治療
指導(dǎo)意見:
可考慮服用疏肝解郁膠囊等進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)建議及時(shí)前往醫(yī)院心理科室進(jìn)行治療。
你好,你是不是總是感覺對(duì)什么事情都沒有興趣?覺得自己什么事情都做不好,有時(shí)候甚至?xí)浅5淖载?zé)?你的這種情況可能是有些抑郁的情緒了,建議你到醫(yī)院的心理科或者找心理咨詢師咨詢來處理自己的問題。
以上是對(duì)“我心里承受能力很不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,看起來是有抑郁情緒呢??蕹鰜硎菍?duì)的,是遇上什么事了嗎?這只是情緒上的感冒,會(huì)好的,如果太難過,就去跑步,跑出一身汗,身體會(huì)分泌多巴胺,自己也會(huì)有酣暢淋漓的感覺,壞心情就會(huì)緩解,或者這樣,找個(gè)人聊聊。
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