有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我心里承受能力很不好

我心里承受能力很不好

女 | 1歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-05-02 22:05:36 5人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我心里承受能力很不好,又加上自己性格懦弱又覺得自己什么事都做不好,遇到很多事都放不開,(但是不想講)近一年來,我晚上幾乎心情都不好,有時(shí)候一個(gè)人哭著睡著,就想不開,我并沒有讓任何人看出來,我好害怕,我有時(shí)候哭著問自己怎么了

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-02 22:09:57 我要投訴

      病情分析:
      最好要選用中藥制劑才會(huì)有好的治療效果,比如九味神安膠囊等
      指導(dǎo)意見:
      睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2018-05-02 22:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下建議及時(shí)前往醫(yī)院心理科室進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見:
      可考慮服用疏肝解郁膠囊等進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)建議及時(shí)前往醫(yī)院心理科室進(jìn)行治療。

張樹標(biāo)
張樹標(biāo) 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:2734
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2018-05-02 22:34:26 我要投訴

      你好,你是不是總是感覺對(duì)什么事情都沒有興趣?覺得自己什么事情都做不好,有時(shí)候甚至?xí)浅5淖载?zé)?你的這種情況可能是有些抑郁的情緒了,建議你到醫(yī)院的心理科或者找心理咨詢師咨詢來處理自己的問題。
      以上是對(duì)“我心里承受能力很不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王國云
王國云 蘇家屯醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年心理,情感問題,兩性心理,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:3055
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2018-05-02 22:35:46 我要投訴

      你好,看起來是有抑郁情緒呢??蕹鰜硎菍?duì)的,是遇上什么事了嗎?這只是情緒上的感冒,會(huì)好的,如果太難過,就去跑步,跑出一身汗,身體會(huì)分泌多巴胺,自己也會(huì)有酣暢淋漓的感覺,壞心情就會(huì)緩解,或者這樣,找個(gè)人聊聊。

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-05-02 22:36:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你性格懦弱,心理承受能力不好。遇到事情放不開。經(jīng)常一個(gè)人哭,甚至想離開這個(gè)世界。我能理解你的心情。建議你放松心態(tài),把一切都看淡。多干自己喜歡干的事情。相信能有改善。

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