健康咨詢描述: 孩子學(xué)習(xí)注意力不集中,成績(jī)不好,能有什么好的方法。孩子也想學(xué)好,就是成績(jī)上不去。孩子也苦惱。
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您描述的信息來看,孩子的這種情況,建議您最好帶他做一些注意力的訓(xùn)練,在專業(yè)的心理咨詢師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。
病情分析:
你好,根據(jù)孩子癥狀建議采用下面的方法幫助他一下,可能會(huì)有些效果的。
指導(dǎo)意見:
1,發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的癥侯。比如,有的孩子注意力不集中是因?yàn)榛加小岸鄤?dòng)癥”,這就需要到相關(guān)機(jī)構(gòu)去咨詢解決相應(yīng)的問題。注意力不集中有如下癥侯:經(jīng)常無緣無故就煩躁不安,好像對(duì)什么都不太感興趣;對(duì)任何一種東西都無法保持較長(zhǎng)時(shí)間的專注;在課堂上,眼神游戈,自己都不知道自己在想些什么。
2,給孩子一個(gè)明確的完成作業(yè)的期限。比如可以這樣對(duì)孩子說:你可以不著急,但你必須在8點(diǎn)鐘之前完成作業(yè),不然,周末就不能做什么等。培養(yǎng)孩子的時(shí)間緊迫感,慢慢地讓孩子形成學(xué)習(xí)規(guī)律。有了明確的任務(wù),孩子學(xué)習(xí)時(shí)就有了動(dòng)力,才能保持緊張狀態(tài)。當(dāng)然,要求孩子學(xué)習(xí)時(shí),時(shí)間不能太長(zhǎng),也不能要求孩子長(zhǎng)時(shí)間做同一件事。因?yàn)檫@些都是導(dǎo)致孩子注意力不集中的因素。
3,給孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。比如,當(dāng)孩子按時(shí)完成作業(yè),家長(zhǎng)不但要從言語(yǔ)上加以表?yè)P(yáng),還可以輔助一些別的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),還可以為孩子設(shè)定一個(gè)假想的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,提醒他“誰每天晚上只需花一個(gè)小時(shí)就能完成作業(yè),還有時(shí)間看動(dòng)畫片什么的”。
4,為孩子營(yíng)造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。許多孩子注意力不集中,主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長(zhǎng)白天上班很累,晚上就喜歡看電視,而且聲音很大,還有的家長(zhǎng)喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將,這必然會(huì)影響孩子的注意力。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長(zhǎng)在做什么。如果家長(zhǎng)一直保持著良好的讀書、學(xué)習(xí)的習(xí)慣,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干擾孩子學(xué)習(xí)的因素。
5,適時(shí)解除孩子內(nèi)心的憂郁。當(dāng)孩子心理壓力比較重的時(shí)候,孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試,尤其是害怕一些家長(zhǎng)們告誡為“將決定一生命運(yùn)”的考試。為此,孩子們經(jīng)常心神不安,甚至胡思亂想。背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān),孩子自然就無法專心學(xué)習(xí)。因此,但凡優(yōu)秀的家長(zhǎng),都是孩子稱職的心理安慰師。
6,主要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子明白,學(xué)習(xí)是孩子自個(gè)兒的事,用心學(xué)習(xí),是對(duì)自己將來負(fù)責(zé)。通過刻苦學(xué)習(xí),掌握了各種技能,是將來在社會(huì)上立足的資本。一個(gè)對(duì)自己都不負(fù)責(zé)的孩子,將來是不可能關(guān)心、愛護(hù)他人,更不用說能做出一番大事業(yè)來。
7,發(fā)掘孩子的學(xué)習(xí)興趣。如果一個(gè)學(xué)生那門功課毫無興趣,那就很難要求他集中注意力。假如孩子對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容興致勃勃,根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師,是獲取成功的重要條件。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析。孩子注意力不集中一個(gè)是考慮缺鋅?另外,平時(shí)要注重家庭教育。
指導(dǎo)意見:
孩子注意力不集中一個(gè)是考慮缺鋅?另外,平時(shí)要注重家庭教育。孩子注意力不集中一個(gè)是考慮缺鋅?另外,平時(shí)要注重家庭教育。
以上是對(duì)“孩子學(xué)習(xí)注意力不集中”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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