健康咨詢描述: 請問膝關(guān)節(jié)半月板I-II級信號是損傷嗎?這個癥狀每天練蹲馬步樁動作對治療有益嗎?謝謝!
你這種情況應(yīng)該是半月板損傷或退變引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療
醫(yī)生您好,謝謝您的高見,我今年56歲了,我的癥狀是長期登山長跑引起的,我想請教您幾個問題,據(jù)說經(jīng)常練四平馬步對膝關(guān)節(jié)半月板損傷康復有益是真的嗎?今后還可以做一些慢跑健身活動嗎?因為活動受限擔心會引起繼發(fā)癥的,您是高師,我堅決采納您的建議。
可以練馬步,但是盡量不要登山,以免加重關(guān)節(jié)損傷,平時可以慢跑或散步運動
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,這個是提示有半月板損傷的。
指導意見:
建議你傷后的冷敷治療很重要,同時需抬高患肢休息。馬步應(yīng)該不會有明顯效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的半月板已經(jīng)損傷了,你想問下蹲馬步對治療有益嗎?
指導意見:
像你的這種情況,是不建議你蹲馬步的。蹲馬步對膝關(guān)節(jié)的損害很大,增加關(guān)節(jié)的負擔,還可以引起疼痛腫脹。
以上是對“請問膝關(guān)節(jié)半月板I-II級信號是損傷嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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