健康咨詢(xún)描述: 腿型不好,大腿胖一點(diǎn)小腿又偏瘦,不是o型退也不是x型腿,就像瘦腿和修腿型
可以進(jìn)行專(zhuān)門(mén)針對(duì)瘦腿的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)腿部鍛煉,平時(shí)不要久坐,跳繩,下蹲,跑步都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。平時(shí)走路也要注意姿勢(shì),腳后跟先著地,不要穿高跟鞋。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,這些都是遺傳基因的結(jié)果,這種腿型我認(rèn)為是最好看的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以經(jīng)常參加一些體育鍛煉,或許會(huì)瘦一點(diǎn),但是你這種腿型穿衣服相對(duì)來(lái)說(shuō)還是挺好看的。
但是就是我希望大腿部分可以練成閉攏的,你有什么方法嗎
這個(gè)可以經(jīng)常參加一些體育鍛煉。嘗試一下,不太好治,畢竟骨骼以長(zhǎng)成
病情分析:
這個(gè)腿型遺傳決定因素比較多的,先天性的東西無(wú)法改變,后天有一定作用的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)救辦法只能改變后天的,兩個(gè)途徑,一個(gè)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),另外就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的,別無(wú)他途了,多喝牛奶多跳繩。
以上是對(duì)“腿型不好,大腿胖一點(diǎn)小腿又偏瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但是我就是覺(jué)得大腿和小腿的胖瘦不均勻,你有什么辦法幫助嗎
這個(gè)也沒(méi)有什么好的辦法的,要么嘗試局部減肥,加鍛煉這些的,別無(wú)他法
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
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