我在1998年無嘗獻(xiàn)血還有沒有記錄

      無直接關(guān)聯(lián)！
      相信現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)：診斷后按醫(yī)囑服藥！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的現(xiàn)在的身體狀況來看，應(yīng)該和之前的獻(xiàn)血沒有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是及時去正規(guī)醫(yī)院精神科做檢查，然后再根據(jù)醫(yī)囑來針對性通過藥物治療改善的平時也要盡量放松心情，避免過于緊張焦慮情緒為好。