晚上失眠，白天頭昏腦漲

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮是心里有事得不到解決引起的失眠多夢！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以把事情講出來，尋求大家的幫忙，畢竟一個人的能力有限！不要熬夜加強營養(yǎng)！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況，有可能還是大腦植物神經(jīng)紊亂的原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你這個情況建議你平時盡量的白天要加強體育鍛煉，晚上要有規(guī)律的作息時間，密切觀察

      情緒有很大的焦慮，所以說在失眠的時候，才會出現(xiàn)這種胡思亂想的情況，要注意放松自己的情緒，睡覺前盡量不要再去想一些其他的事情，聽聽輕松的音樂，讓自己隨著音樂的旋律，慢慢的入睡，放松放空自己的情緒。。。
      以上是對“晚上失眠，白天頭昏腦漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是因為內(nèi)在的情緒過多所造成的，建議目前可以使用安神補腦液，每天堅持去運動鍛煉，釋放情緒消耗體力，可以改善睡眠，降低自己的目標(biāo)，每天睡前做一下自我的放松處理，比如聽一下輕音樂或者是聽聽《催眠的花園》。

      你好！晚上失眠，白天頭暈?zāi)X脹想睡覺但是睡不著。腦子里一直想一些事情，很難受?，F(xiàn)在你不想想這些事情了，它就是不停想，像放電影似的，腦子很累，壓力大，好像又有些患得患失。根據(jù)你的描述考慮可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。你需要調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，適當(dāng)增加體育鍛煉。睡覺前洗熱水澡，喝杯熱牛奶。等祝你早日康復(fù)