睡眠老是不好而且喝的是黃芪和金銀花是不是睡眠有關(guān)系

      你好，根據(jù)你的病情分析，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的患者會出現(xiàn)頭暈，頭痛精神沒有狀態(tài)，建議您平時多注意休息，避免勞累放松心情，睡前可以口服熱牛奶泡腳等處理，也可以口服安神補腦液調(diào)理。

      你好，失眠可以是一個獨立的疾病，也可以是其他疾病的繼發(fā)癥狀，建議你到醫(yī)院做一下全面的身體檢查，排出大腦或者軀體疾病導(dǎo)致睡眠障礙的可能性，如果身體無恙，可以到心理科進一步明確下是否存在情緒方面的障礙?祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好！這個年齡是有些更年期了！晚上睡不著，白天沒精神，這樣，就成了惡性循環(huán)！血糖，血壓水平正常嗎？你可以喝點參松養(yǎng)心顆粒！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你保持樂觀的心態(tài)，心情要舒暢！傍晚可以和朋友們出去戶外跳跳廣場舞之類的活動！但是不要太劇烈！晚上可能睡眠會好一些！多吃新鮮蔬菜水果！
      以上是對“睡眠老是不好而且喝的是黃芪和金銀花是不是睡眠有關(guān)系”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮與雌激素水平有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院的婦科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理補充雌激素，可以配合口服谷維素及維生素b1。注意清淡飲食，不要吃辛辣等刺激性食物，適當(dāng)鍛煉身體，晚上睡覺前喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳。