健康咨詢描述: 不曉得為什么我是不是有抑郁癥,醫(yī)生你們往好的方面說好嗎?我不敢吃飯怕吃多了得糖尿病,我現(xiàn)在血糖檢查是正常的,聽說吃多了會得糖尿病
在正常的飲食的前提下,而且是提的基本的體質(zhì),也是比較完善的前提下持續(xù),糖類的是飲品的話一般也不會有血壓,血糖升高的情況的,所以說也不要太過于焦慮,這種情況的話可能的,平時多注意鍛煉身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì),注意勞逸結(jié)合。
您好,您目前的狀態(tài),還是很健康的,那么糖尿病的發(fā)生,一方面是遺傳背景,如存在糖尿病家族史,另一方面是和環(huán)境因素有關(guān)系,如果暴飲暴食,異常肥胖等,如果您按正常量進(jìn)餐,那么是不會患糖尿病的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能是工作壓力大導(dǎo)致過分焦慮所致。
指導(dǎo)意見:
建議保持心情舒暢,注意作息規(guī)律,保證飲食均衡,適當(dāng)參加體育鍛煉,和周圍正能量積極向上的朋友多接觸,身體出現(xiàn)問題。及時到醫(yī)院查體。
以上是對“不曉得為什么我是不是有抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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