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自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)房間里

女 | 12歲 2018-04-25 22:45:57 5人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢(xún)描述: 自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)房間里,開(kāi)著電視,開(kāi)著手機(jī),但心思根本沒(méi)有在這上面。腦海里閃爍過(guò)的都是一些小事。比如說(shuō)別人一個(gè)冷眼一個(gè)不耐煩,或者罵我一句,我都會(huì)在沒(méi)有人的時(shí)候傷心好久。我丑,我知道。我戴著口罩遲遲不敢摘下戴著口罩去上課只只是怕自己的表情被別人看到然后他們會(huì)惡心,辱罵。別人罵我一句話(huà),我會(huì)呵呵干笑兩聲,有時(shí)候就假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)或者饒有趣味的開(kāi)幾句玩笑貶低自己。但,自己卻很傷心,會(huì)哭。但是哭起來(lái)我不愿意讓任何人看到,讓任何人知道。對(duì)待不同的人,我覺(jué)得有聊的必須先模仿他的性格然后再跟他社交,這已經(jīng)引以為常了。很多人找我傾訴,我人緣關(guān)系也是很好的。但是別人罵過(guò)我或者遇到不開(kāi)心的事情之后我是不會(huì)告訴別人。我在別人總是裝出一副外向樂(lè)觀(guān)愛(ài)笑的性格。其實(shí)我笑點(diǎn)非常高,自己只喜歡沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲自己一個(gè)人單獨(dú)玩玩,不喜歡與別人玩?!,F(xiàn)在看困擾我的是我知道自己長(zhǎng)得太丑所以戴上口罩,然后就一直不能摘下來(lái),大夏天的,悶死了。但我又覺(jué)得我不配笑,不配哭,不配學(xué)習(xí)取得好成績(jī),我就是應(yīng)該成為長(zhǎng)得丑學(xué)習(xí)差人緣差的人。這樣才能調(diào)好大家的胃口?;蛟S,我根本不配喜歡別人。我該怎么辦啊?一切都是因?yàn)槲矣X(jué)得自己長(zhǎng)得丑

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-04-26 08:29:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先請(qǐng)你不要自卑,你是一個(gè)很乖的孩子,只是沒(méi)有得到大家的理解以及支持。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種情況建議你還是放松心情,和大家一起做一些正能量的東西,同時(shí)多注意學(xué)習(xí)的方法,相信你可以會(huì)成為一個(gè)很棒的學(xué)生。
      

曲世娟
曲世娟 漠河市圖強(qiáng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、功血,子宮肌瘤、卵巢囊腫的診治,生殖器的 幫助網(wǎng)友:32770稱(chēng)贊:109
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2018-04-26 08:40:58 我要投訴

      根據(jù)您敘述的病史考慮因?yàn)樽约旱拈L(zhǎng)相不好,而非常自卑,提示有心理疾病,希望你盡早看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

尚慶彩
尚慶彩 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等神經(jīng)癥性心理障礙,少年心理問(wèn)題及 幫助網(wǎng)友:1198
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2018-04-26 08:49:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好長(zhǎng)的丑那是你的錯(cuò)嗎?誰(shuí)規(guī)定長(zhǎng)得丑就不能見(jiàn)人了那?你內(nèi)心的這份自卑從哪里出來(lái)的?你很在乎別人怎么看你的,把最好的一面呈現(xiàn)給別人,那你自己那?長(zhǎng)時(shí)間你會(huì)很壓抑,建議去做做心理輔導(dǎo)
      以上是對(duì)“自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)房間里”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-04-27 01:40 ask84818231t4 追問(wèn)

我知道不是我的錯(cuò),可這是一個(gè)看臉的社會(huì)。長(zhǎng)得丑的人會(huì)被人罵,會(huì)混不下去。

2018-04-27 11:25醫(yī)生回答:

長(zhǎng)得丑就會(huì)被別人罵?那世界上長(zhǎng)的丑的人怎么辦那?怎么生活那?

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱(chēng)贊:1
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2018-04-26 08:50:06 我要投訴

      你好,是的,如果自己已經(jīng)注意到了,就要逐步改善行為習(xí)慣和思維習(xí)慣,多與人接觸,多開(kāi)導(dǎo)自己。最好還是咨詢(xún)一下心理專(zhuān)家,做一下正規(guī)的心理測(cè)試,找出目前這種狀態(tài)的原因。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱(chēng)贊:6
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2018-04-26 09:00:25 我要投訴

      你好,現(xiàn)在的女孩沒(méi)有丑的,你認(rèn)為自己丑,也許僅僅是你對(duì)自己的要求太高,太追求完美。其實(shí)退一步來(lái)講,假如你真的很丑,別人也不會(huì)僅僅因?yàn)槟愠缶筒幌矚g你。相處久了,人們更多的是看她的人品才情學(xué)識(shí)性格等。長(zhǎng)的丑,可以作為動(dòng)力,在其他方面讓自己優(yōu)秀,出類(lèi)拔萃……如果你認(rèn)為你不配,也僅僅是你認(rèn)為。

2018-04-27 01:39 ask84818231t4 追問(wèn)

如果別人說(shuō)我不配我會(huì)非常生氣,然后罵回去,甚至打他一頓。可是他們說(shuō)過(guò)的話(huà)我會(huì)放在心上,自己去衡量

2018-04-27 06:03醫(yī)生回答:

如果你總是記住那些不開(kāi)心的話(huà),那你的心里就會(huì)越裝越多。其實(shí)你完全可以選擇,轉(zhuǎn)移注意力。讓自己的心里,裝滿(mǎn)更多美好的東西。

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