健康咨詢描述: 我今年48歲,性生活時,老婆總說我那方面不行,我現(xiàn)在也48了不想怎么折騰了,就先問下日常生活中啷個調(diào)理下會有所改善呢?
想得到怎樣的幫助:早泄的日常調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是年齡增大腎氣虧虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
可以服用些五子衍宗丸調(diào)理看看,平時作息要規(guī)律不要熬夜,服藥期間節(jié)制房事,多做一些深蹲,慢跑,平時可以多吃些羊肉狗肉海鮮堅果韭菜山藥枸杞
你好,早泄一般是腎陽虛,食療建議多吃牛羊肉、蝦、牡蠣、海參、核桃、板栗、韭菜等溫補食物,少吃生冷食物;性生活有節(jié)制,少熬夜,適當(dāng)體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
你好!
根據(jù)你說的情況,建議你服用七寶美鬢顆粒滋補肝腎治療。
平時需忌煙酒,適當(dāng)節(jié)制性生活,少熬夜,不要吃辛辣、刺激性、油炸、燒烤、麻辣、壯陽的食物。
以上是對“早泄啷個調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強體育鍛煉,有利益身心健康和精神調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活。平時多食優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),補充維生素及微量元素。
你好,建議正確認(rèn)識心理對性功能的影響,一定要注意心理上不要有太大的壓力;多參加體育鍛煉,避免身體過于虛弱;另外,某些藥物可能會對男性性功能有所傷害而造成早泄,因此,在用藥方面一定要多家注意;其次要避免長期房事過度等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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