怎樣調(diào)理早泄
男 | 26歲 2017-09-01 16:54:13
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 我有幾年的過度手淫，最近發(fā)現(xiàn)我早泄的，我不太想去醫(yī)院治療
想得到怎樣的幫助：有什么方法可以自己調(diào)理，一般自己調(diào)理需要多長時(shí)間？
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2022-09-27 14:27:32 我要投訴
病情分析：
您好，您的這個(gè)情況的話，考慮與長期不良的生活習(xí)慣有非常大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意調(diào)理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點(diǎn)休息。
疾病百科| 早泄
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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