健康咨詢描述: 最近早上起來洗臉的時(shí)候,跳的時(shí)候,或者搖頭的時(shí)候都會(huì)頭痛,且有時(shí)候很困但就是睡不著,要很久才能入睡。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是有頸椎病,或是神經(jīng)性的頭痛引起的,建議去醫(yī)院就診,檢查確診病因后再對(duì)癥用藥。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意休息,避免過度勞累,劇烈運(yùn)動(dòng),避風(fēng)寒,注意保暖,防止感冒,清淡有營養(yǎng)飲食。
病情分析:
你好,從你所描述的來看,你是由于晚上休息不好引起的頭痛。
指導(dǎo)意見:
建議睡覺前半個(gè)小時(shí)避免腦力勞動(dòng),放松心情,睡前不要洗澡,睡前不要吃東西。自己調(diào)節(jié),千萬別輕易吃藥。
但是有好幾天這種情況了
你好,注意自己調(diào)整一下,睡眠質(zhì)量好了,一切都好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的癥狀與體征分析,初步考慮為頸椎病的表現(xiàn),最好去檢查一下。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意休息,注意天氣變,適當(dāng)加減衣服,以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性的食物,勞逸結(jié)合,如有不適建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查治療。歡迎咨詢。
以上是對(duì)“最近早上起來洗臉的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,頭痛可能是休息不好引起的血管性的疼痛。
指導(dǎo)意見:
這幾天你先注意休息,睡眠不好可以使用鎮(zhèn)靜的藥物輔助睡眠,偶爾吃一兩次,不會(huì)對(duì)你的大腦產(chǎn)生不良影響。
都好幾天這樣子了,但是最近都睡得不舒服,但是我都午睡,還是這樣
是不是午睡時(shí)間長(zhǎng)了,然后引起的晚上睡眠減少?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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