月經(jīng)推遲了四天才來在之前失眠心情焦慮很低落請問這是

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)偶爾推遲的話一般問題的不大，情緒因素也會對月經(jīng)產(chǎn)生影響
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，不用太擔心，多注意休息，如果是有不適的話，及時就診
      

      你好，很高興為您提供咨詢，由于內(nèi)分泌的作用，在經(jīng)期前后，都會有心里的波動，都很正常的，不要太在意，就是要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更能促進身心的健康。