今天上午彎腰洗了很久的衣服

      病情分析：
      因久彎腰導(dǎo)致現(xiàn)在腰疼，活動受限，一般是考慮急性腰扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議用一些活血化淤的藥物，包括外貼的，口服的。如果還是沒有好轉(zhuǎn)，要到醫(yī)院檢查后具體檢查治療。
      

      病情分析：
      長時間彎腰會引起腰部肌肉拉傷。當(dāng)然你也得明確以前有無腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      建議躺在稍微硬點(diǎn)的床上，可理療，或者用點(diǎn)膏藥，疼的厲害可以口服止疼藥。如果癥狀不減輕，醫(yī)院就診，拍X線，看看有沒有椎間盤突出。以后不要彎腰干活，腰要挺直。