自己家小孩都十歲了，也才一米三

      你好，您說的這種情況，正常的身高，如果平時(shí)，有脾胃濕熱虛弱，消化不良等，需要積極的治療，檢查一下微量元素，及時(shí)的補(bǔ)充，平時(shí)多吃蔬菜水果，高蛋白的食物

      首先身高有遺傳因素，如果父母身高偏低，孩子身高也可能會(huì)低些。13歲孩子如果身高偏低，建議合理飲食，多吃高蛋白高維生素食品，建議多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常打籃球，進(jìn)入青春期后，身體會(huì)長得很快。

      病情分析：
      你好,小孩都十歲了，也才一米三，根據(jù)你所描述的情況,是屬于缺鈣的表現(xiàn),可以進(jìn)行補(bǔ)鈣
      指導(dǎo)意見：
      多吃海帶,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,蝦皮,豬肝,羊肝等，多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收和利用
      以上是對“自己家小孩都十歲了，也才一米三”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！