我懷孕七個多月了一直都有吃鈣片還有含鈣的食物但是為

      懷孕七個月了，一直都有吃鈣片，但是還存在腿抽筋的現(xiàn)象，那有可能是因?yàn)殡m然在吃，但是沒有很好的吸收或吃得不夠，建議多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。

      病情分析：
      你的癥狀是缺鈣引起的，因?yàn)樵衅谛枰}量比較高，所以你要補(bǔ)充鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣量，含蛋白質(zhì)高的飲食，有利于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      腿抽筋的原因有很多，比如受寒冷刺激，局部血液循環(huán)不良，運(yùn)動過度，都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      您在腿抽筋的時候，一定要注意保暖，可以做局部的按摩，促進(jìn)好轉(zhuǎn)。另外運(yùn)動時要注意一下強(qiáng)度，不要長時間站立，或者是從事比較重的體力活動
      
      以上是對“我懷孕七個多月了一直都有吃鈣片還有含鈣的食物但是為”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，孕中晚期胎兒發(fā)育加快需要的微量元素增加，腿抽筋說明鈣吸收不好
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好服用孕婦專用鈣劑，適量運(yùn)動注意勞逸結(jié)合，睡覺時腿部最好抬高，多喝牛奶