我是田徑運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)槭桥懿脚艿?/h1>

女 | 12歲 2018-04-21 12:43:52 2人回復(fù) 來自

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)問題來。如果是田徑運(yùn)動(dòng)員的話。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)應(yīng)該是由于跑步后引起的肌肉發(fā)達(dá)。而且這種下盤比較穩(wěn)定，也是正常。你也可以進(jìn)行其他的運(yùn)動(dòng)，如跳繩等等。
      

      病情分析：
      您好，跑步后乳酸堆積，經(jīng)過一系列反應(yīng)可以變成肌肉，使腿部越來越粗。
      指導(dǎo)意見：
      每次跑步后，可以輕輕的敲打酸痛部位，直到有酸痛完全消失，可以加速乳酸分解，可以減輕變粗情況，也可以跳繩。